私たちは生きていく上でさまざまな欲求を持っていますが、中でも重要だとされているのが一般的に「食欲」「睡眠欲」「性欲」のことを指す「三大欲求」です。 今日は、その中の「食欲」について書きたいと思います。 「食欲」 お腹が空いた。 身体には良くな…

ほぼ手間をかけずに、ビールのつまみにバッチリ！ をご紹介します。 ＜材料＞ ・チキンのモモ ・ネギ ＜調味料＞ ・塩胡椒 ・レモン汁 ①チキンに塩胡椒を振る。 ②ご自宅の、魚などを焼くグリルに入れて約20分ほど。 ※グリルのスペック等で異なるかと思います…

ビールのつまみとしてもOK。 奥さんや、彼女にも喜んでもらえるであろう男飯①をご紹介させていただきます！ 材料は、３つだけ。 ①茄子 ②トマト ③枝豆 調味料 ①麺つゆ ②バジル塩(普通の塩コショウでもOK) 1.切る まずは下ごしらえで、茄子の細かく切る。 トマ…

こんばんは！ UE（ウエ）です。 いきなりですが、あなたにとっての幸せってなんですか？ 仕事、趣味、やりたい事をする事？ 好きな人と一緒にいる事？ 子供と遊んでる時？ 家族が幸せに過ごす事？ 自分軸と周り軸 何が幸せ何だろう 日々の日常、ご飯が食べら…

こんばんは！ UE(ウエ)です。 今日は、休みで以前受けた人間ドックの再検査の結果を聞きに病院へ行きました。 病院入口は、フェイスシールドした看護師さんが検温してました。当分の間は、このようなスタイルは続くでしょうね。本当に医療従事者の方々には感…